Bonjour à toutes et tous.

Pour la condition physique et la technique, cette semaine, nous vous proposons de reprendre les exercices des semaines précédentes. Vous avez le choix entre les différentes vidéos déjà proposées.

Mais pour ce qui est des films et vidéos, nous vous proposons des vidéos de canyoning et d’escalade avec Escalibourne , ainsi qu’un film qui relate l’escalade en 3 jours, de 3 voies célèbres qui ont été ouvertes par les frères Ravier, dans les Pyrénées.

Pour cela, suivez le lien >>>Ici<<<